Groentesalade

Groentesalade met biefstuk

Vind je het moeilijk om veel groenten te eten tijdens het Paleo dieet? Deze groentesalade kun je gemakkelijk en snel bereiden en is heerlijk om te eten als diner! Ingrediënten Deze ingrediënten zijn voor een salade voor twee personen. 2 tomaten 1 grote paprika 1 komkommer 200 gram biefstuk Himalayazout Grasboter om te bakken Bereidingswijze

Read More
Lekkere trek

3 tips om suikertrek tegen te gaan

Plotseling heb je ongelofelijk zin in dat ene stukje chocola, of een grote zak chips. Herkenbaar?  Je lekkere trek leren beheersen is misschien nog wel het moeilijkste van het behouden van een gezonde levensstijl. Met deze drie simpele trucjes wordt dat gelukkig een stuk makkelijker. Zorg dat je geen ongezonde kost in huis haalt Misschien een

Read More
aardbeien ijs

Banaan en aardbei ijs

Dit ijs van banaan en aardbei is een heerlijk toetje en doet ons meteen weer denken aan de zomermaanden. Onderstaand recept is bedoeld voor 2 kleine porties en heel simpel te bereiden. Lekker afkoelen met dit heerlijke ijs. Ingrediënten 1 bevroren banaan Handje bevroren aardbeien 3 druppels vanille extract 2 blaadjes munt Bereidingswijze Snij de

Read More
paleo brood

Glutenvrij Paleo brood van boekweitmeel

Dacht jij dat je geen brood meer kon eten nu je het paleo dieet volgt? Dat heb je dan helemaal mis! Als je zelf je brood maakt volgens dit recept, kun je genieten van een heerlijke gluten-, suiker- en zuivelvrije boterham. Ingrediënten 200 gram boekweitmeel 50 gram lijnzaad 50 gram kokosolie 5 eieren 1/2 eetlepel

Read More
Tomatensoep

Simpele Paleo tomatensoep

Zelf soep maken en dan ook nog eens Paleo, is dat niet heel veel werk? Gelukkig valt het best mee! Met dit simpele recept maak je binnen een uur heerlijke tomatensoep. Lekker als lunch met Paleo brood of maïscrackers! Ingrediënten voor 6 personen 1 kilo verse tomaten 2 kleine uien 1 grote teen knoflook 40

Read More
x

Lost Password