Cocktail op vakantie

Tips om geen extra kilo’s aan te komen op vakantie

Je hebt er al de hele tijd naar uitgekeken: vakantie. Nu is het eindelijk zover, je vertrekt naar het zonnige oord. Hartstikke leuk natuurlijk, maar op vakantie eet je nou niet echt bepaald gezond. Pizza, pasta, ijsjes, noem het maar op. Je hebt de laatste weken flink gesport en op de lijn gelet om bikiniproof

Read More
Keuken

Musthaves: deze spullen heb je nodig in de keuken

Het is zover! Je gaat op jezelf wonen. Waarschijnlijk heb je al een hele tijd uitgekeken naar dit moment: je eigen plekje. Maar dit betekent ook dat je allerlei nieuwe dingen moet kopen en dus ook zelf voor eten mag zorgen. Dus geen spruitjes meer. Maar om lekkere gerechten klaar te maken in je eigen

Read More
koolhydraten

Paleo: een streng koolhydraatarm dieet

Wanneer je op zoek bent naar een dieet dat zeer effectief is en in korte termijn tot resultaat leidt, ben je ongetwijfeld al eens het koolhydraatarme dieet tegen gekomen. Maar wanneer je het strenger aan wil pakken en tot veel meer effecten wil komen (ook met het zicht op je gezondheid), zou je het koolhydraatarme

Read More
xenical

Wat is Xenical?

Xenical is de merknaam van een geneesmiddel dat de stof Alli bevat. Deze stof kan helpen bij het verliezen van gewicht. Het is echter niet zo dat Alli of Xenical een wondermiddel is; je zult daarnaast ook een dieet moeten volgen. Alli of Xenical is enkel een hulpmiddel bij het afvallen. Hoe werkt Xenical precies?

Read More
melk

Gebreken en tekortkomingen

Je hoort vandaag de dag veel mensen over lichamelijke gebreken of dat je qua voedsel ergens niet tegen kunnen. Veel mensen vragen zich dan ook af waarom dit nu plotseling zo op lijkt te spelen en waarom niemand hier dertig jaar geleden over sprak. Daar kunnen een hoop verschillende redenen voor zijn. Zo zijn er

Read More
x

Lost Password